វ៉ា ឆៃងីម

- អ្នកអាចមិនពូកែក្នុងការចាប់កាន់ចង្កឹះ តែអ្នកអាចរកវិធីញ៉ាំបាន - អ្នកអាចនៅមិនទាន់មានឱកាសល្អៗ តែអ្នកមានគោលដៅនិងវិធីឆ្ពោះទៅរកឱកាសល្ព - អ្នកអាចមានកំហុសឆ្គងខ្លះៗសម្រាប់វិធីដើររបស់អ្នក តែអ្នកបានសម្រេចចិត្តធ្វើហើយត្រូវតែ ធ្វើអោយបាន ។ ✅💡🕚↗

កុំបន្ទោសអ្នកដ៏ទៃចំពោះការលើកទឹកចិត្ត បើអ្នកមិនលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងជាមុនសិន អ្នកអាចមិនល្អសម្រាប់ខ្សែភ្នែកអ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចមិនល្អសម្រាប់ខ្សែភ្នែក ខ្លួនឯងឡើយ ។ #Newcut #Newhair

គ្រាន់តែញញឹមសោះកើតជាអនុស្សវរីយដ៏ស្រស់ស្អាត ពិតជាប្រពៃណាស់ដែលគ្រប់ចូលចិត្តបង្ហាញស្នាមញញឹមរបស់ខ្លួន ទោះពេលខ្លះរូបសម្ផស្សមិនសូវស្រស់តែអ្នកបានយល់ពីលក្ខណៈពិសេស នឹងអំណោយភាពពីការញញឹម ។ -😃 ញញឹមធ្វើអោយកើតក្ដីស្រលាញ់ -😀 ញញឹមធ្វើអោយកើតទំនាក់ទំនង -😊 ញញឹមបង្កើតអនុស្សរីយ៌ -😉ញញឹមអាចលើកទឹកចឹត្តខ្លួនឯង -😅 ញញឹមអាចកាត់បន្ថយទុក្ខសោក.......។ ញញឹមទៅមិនខាតទេអ្នកពិតជាញញឹមស្អាតណាស់គ្រប់គ្នា ខ្ញុំពិតជាមិនអាចភ្លេចបានទេ ពេលនឹកដល់ការញញឹមរបស់អ្នក ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកទាំងអស់គ្នា សឹងទប់ទឹកភ្នែកមិនបាន ព្រោះអ្នកធ្លាប់ញញឹបដាក់ខ្ញុំ។

នោះផ្អើលពេញហ្វេសបុកតែម្តងហើយនាយចយថតឈុតថ្មី ជាមួយនឹងតួស្រីឡើងញ៉ាក់សាច់តែម្តងហើយ ធ្លាប់តែឃើញនាយចយលេងកំប្លែង សើច ជាមួយនឹងក្រុមនាយក្រឹមតែឥឡូវនេះ កប់ហើយ ប្លង់មួយនេះគឺឈុតលើគ្រែជាមួយនឹងតួស្រីស្រស់ស្អាតសាច់សរខ្ជីម៉ង ហាហា យ៉ាងម៉េចដែរ។ បើចង់ដឹងច្បាស់ថាឈុតនេះនៅក្នុងរឿងអ្វីនោះសូមចូលចុកមើលដូចខាងលើនេះ៖

ថ្ងៃ​ Valentine's Day ១៤ កុម្ភៈ​ដែល​គេ​​ច្រើន​​ហៅ​ថា​ ​ថ្ងៃ​នៃ​សេចក្ដី​ស្រលាញ់ ​តែង​ត្រូវ​បាន​ប្រារព្ធ​ឡើង​នៅ​តាម​បណ្ដា​ប្រទេស​​លោក​ខាង​លិច​មួយ​ចំនួន ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ក្ដី​ស្រលាញ់​របស់​ពួក​គេ។ តើ​ពិធី​បុណ្យ​មាន​ដំណើរ​ដើម​ទង​បែប​​ណា?​​​​​​​

សូម្បីតែមនុស្សដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតនៅលើពិភពលោក ក៏ធ្លាប់ទទួលបរាជ័យក្នុងការសម្រេចបាននូវចំណុចមួយចំនួនផងដែរ។ ទ្រនិចនៃការបរាជ័យនេះអាចបិតនៅជុំវិញអ្នក ហើយអាចទាញអ្នកឲ្យបរាជ័យបានគ្រប់ពេល។ ខាងក្រោម​នេះជាចំនុចទាំង៥ដែលអាចទាញអ្នកឲ្យបរាជ័យគ្រប់ពេល៖ ១) អ្នកមិនស្គាល់ថាជោគជ័យយ៉ាងម៉េចនោះទេ៖  មូលហេតុទូទៅបំផុតដែលយើងបរាជ័យគឺដោយសារយើងមិនបានកំណត់ពីអ្វីដែលជាភាពជោគជ័យដល់យើងឲ្យច្បាស់ប្រាកដ។ នៅពេលដែលយើងដេញតាមភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដ៏ទៃនោះ គឺមានន័យថាយើងកំពុងឆ្ពោះទៅកាន់ភាពបរាជ័យ។ យើងមិនអាចទទួលបានជោគជ័យនៅលើលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នកដទៃទេ ព្រោះវាដូចជាយើងកំពុងរស់ក្នុងជីវិតរបស់

ភាពជោគជ័យរបស់ក្រុមហ៊ុនថ្មីមួយ ត្រូវផ្អែកលើគំនិតច្នៃប្រឌិត  ទិសដៅ និងយុទ្ធសាស្រ្តដែលពួកគេអាចអនុវត្តដើម្បីពង្រឹងនៅក្នុងទីផ្សារ។ ទោះជាយ៉ាងណា បុគ្គលិកដើរតួរសំខាន់ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់ការរីកលូតលាស់ និងភាពជោគជ័យនៃអាជីវកម្ម ឬការចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្មថ្មី។ ចំពោះហេតុផលនេះ   អ្នកដែលជាម្ចាស់អាជីវកម្មថ្មី ត្រូវដឹងនិងយល់ពីការពិតនៃប្រភេទជាច្រើននៃបុគ្គលិកនៅលើទីផ្សារ ហើយខាងក្រោមនេះជាប្រភេទបុគ្គលិកទាំង៧ ដែលអ្នកគួរមាននៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកនៅក្នុងគោល

ភាពជោគជ័យ! តើអត្ថន័យពិតប្រាកដរបស់វាជាអ្វី? និយមន័យនៃភាពជោគជ័យនេះគឺទូលំទូលាយណាស់ ការទទួលបានទ្រព្យសម្បត្ដិ កេរ្ត៍ឈ្មោះល្បី ទទួលបានការគោរព ឬការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលអ្នកប៉ងប្រាថ្នាចង់បាន។ ភាគច្រើននៃការស្រាវជ្រាវពីភាពជោគជ័យ និងត្រូវបានគេលើកឡើងពីការវិវត្តនៃអាជីព ទ្រព្យសម្បត្តិ និងការប្រមូលលុយនេះឯង។ ខ្ញុំចង់ឱ្យនិយមន័យទូលំទូលាយតាមរយះប្រាំពីរចំនុចនេះដែលមនុស្សជោគជ័យទាំងអស់រក្សាភ្ជាប់ក្នុង

នេះជារឿងតិចតួចដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងនៅក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្ដែយើងអាចគ្រប់គ្រងទំនុកចិត្ដរបស់យើង។ គិតពីភាពជោគជ័យរបស់អ្នកកន្លងមក៖  ទំនុកចិត្តគឺជាការមើលឃើញខ្លួនឯងបានយ៉ាងច្បាស់ ការយល់តម្លៃសមត្ថភាពរបស់អ្នក និងមានគ្រឹះរឹងមាំដើម្បីជំនះជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈម។ មិនមានអ្វីដែលរឹងមាំជាងឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងនៃការទទួលបានជោគជ័យកន្លងមកនោះទេ។

ផ្លាស់ប្តូរការប្រកួតនេះដោយការផ្លាស់ប្តូរវិធីគិតរបស់អ្នក។ សូមពិចារណាធាតុទាំងប្រាំខាងក្រោមដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍផ្នត់គំនិតជោគជ័យមួយ៖ ១)​ និយាយទៅកាន់ខ្លួនឯង ការនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងគឺសំខាន់ជាងអ្វីទាំងអស់។ និយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ រហូតដល់អ្នកស្វែងរកចំលើយពីផ្នត់គំនិតខ្លួនឯងយ៉ាងច្បាស់លាស់មួយ។

លើលោកនេះមានមនុស្សមិនជាច្រើនណាស់ណាទេ ដែលពូកែវិភាគលើ

យើងរស់នៅក្នុងសង្គមនៃហ្វូងចៀម។ មនុស្សងាយនឹងទទួលយកគ្រប់អ្វីទាំងអស់។ ពិភពលោកមួយដែលជាកន្លែងប្រជាជនត្រូវការសុវត្ថិភាពដោយសារតែពួកគេធ្លាប់ទទួលរងការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើយើងមិនចូលចិត្តអ្វី យើងនឹងតវ៉ា។ មនុស្សគិតថាជីវិតមិនយុត្តិធម៏សម្រាប់តែពួកគេ។ ពួកគេស្តីបន្ទោសលើអ្នកដទៃ ជំនួសឱ្យខ្លួនឯង។ នៅក្នុងពិភពលោកនេះ មានពូជមួយដែលឈរយ៉ាងខ្ពស់ផុតគេ។ នោះជាសត្វសិង្ហដែលក្រោកឡើងប្រឆាំងនឹងនាមជាហ្វូងចៀមដ៏ទន់ខ្សោយនោះ។

១)  ទទួលយក អ្វីដែល មិន អាច ផ្លាស់ប្តូរ បាន ៖  អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីនៅនាទីនេះគឺមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននោះទេ។ វាជាប្រវត្តិសាស្រ្តទៅហើយ។ ការខ្ជះខ្ជាយថាមពលដ៏ធំបំផុត

ជាការពិតណាស់ ជំងឺអៀនប្រៀនច្រើនពេក វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកដទៃ មើលងាយ មើលស្រាល មិនសូវចាប់អារម្មណ៍ មិនសូវទទួលយកគំនិតរបស់អ្នក ហើយវាក៏អាចធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់ឱកាសល្អៗទៀតផង។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចកាត់បន្ថយការអៀនប្រៀននេះតាមរយះវិធីសាស្ត្រខាងក្រោមនេះ៖ ១) កុំប្រាប់អ្នកដទៃថាអ្នកជាមនុស្សពូកែអៀន បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកគឺនៅតែជា

វាមិនមែនជារឿងចំលែងនោះទេ ដែលមនុស្សម្នាក់ៗកើតមករមែងតែងតែខ្វះចន្លោះនូវភាពទទួលខុសត្រូវមួយនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា យើងក៏អាចប្រែក្លាយខ្លួនឯងទៅជាមនុស្សដែលមានទំនួលខុសត្រូវម្នាក់ផងដែរ។ អ្នកអាចពិចារណានូវចំនុចទាំង៥ខាងក្រោមនេះ ថាតើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាឲ្យមានទំនួលខុសត្រូវនេះ៖ ១) បញ្ឈប់ការ​លើក​លែង​ទោស​ឱ្យ​​ខ្លួន​ឯង​ច្រើន​​ពេក​៖  បើ​អ្នកសាងកំហុស ​អ្នក​ត្រូវ​ទទួល​ស្គាល់​​​វា​ ហើយ​មិន​ត្រូវ​ទម្លាក់​វាទៅកាន់អ្នកផ្សេងទេ។

ចិត្តវិទូលោក Kevin Gilliland នាយកប្រតិបត្តិនៃក្រុម Innovation360 នៅក្នុងទីក្រុងដាឡា បាននិយាយថា "មនុស្សមាន៣ប្រភេទ" ។ ប្រភេទមនុស្សដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ហើយនៅមានអ្នកដែលមិនដឹងថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ទាំងពីរនេះគឺមិនបានជួយអ្វីដល់អ្នកទេ។ មនុស្សដែលល្អបំផុតនិងអាចទុកចិត្តគឺជាមនុស្សដែលនៅចំនុចកណ្តាលរវាង

មហាសេដ្ឋីចិន លោក Jack Ma ស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន Alibaba និយាយថាមនុស្សភាគច្រើនបរាជ័យដោយសារពួកគេខ្វះខាតចំនុចទាំង៤នេះ៖

មតិ​ខ្លះ​បាន​លើកឡើង​ថា​ការ​រួមភេទញឹកញាប់ មិន​សូវ​ជា​ល្អ​ចំពោះ​នារី​ឡើយ។ តែ​ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ជាច្រើន​បាន​លើកឡើង​ផ្ទុយ​ស្រឡះ​លើ​មតិ​នោះ​ថា ការ​រួម​ភេទ​រាល់ថ្ងៃ​ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​ស្រី​ទទួល​បាន​ប្រយោជន៍​ហួស​ស្មាន​ទៅ​វិញ៖

ការពារ​កែវ​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដើម្បី​អាច​ជៀសវាង​កុំ​ឲ្យ​ភ្នែក​ប្រឈម​នឹង​ការ​កើត​ជំងឺ​ភ្នែក​ផ្សេងៗ គឺ​ជា​ប្រការ​ល្អ​ប្រសើរ​សម្រាប់​សុខភាព​ភ្នែក។ ជំងឺ​ភ្នែក​ច្រើន​ប្រភេទ ងាយ​នឹង​កើត​លើ​លោក​អ្នក​ដែល​មិន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ការពារ នៅ​ពេល​រដូវ​ក្តៅ​ចូល​មក​ដល់។ តើ​លោក​អ្នក​គួរ​ថែ​រក្សា​ភ្នែក​ដោយ​របៀប​ណា ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ភ្នែក​ក្នុង​រដូវ​ក្តៅ? ជំងឺ​ភ្នែក​ស្ងួត ជំងឺ​កន្ទុយ​ថ្លែន និង​ជំងឺ​ភ្នែក​ក្រហម គឺ​ងាយ​កើត​ណាស់​នៅ​ក្នុង​រដូវ​ក្តៅ។ តើ​មូលហេតុ​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​លោក​អ្នក​កើត​ជំងឺ​ភ្នែក​

ការដែលមានមនុស្សច្រើននៅក្នុងការធ្វើអាជីវកម្មរបស់យើង មិនប្រាកដថាយើងនឹងទទួលបាន ជោគជ័យនោះឡើយ ប្រសិនបើពួកគេគឺជា “ ធនធានមនុស្សស្អុយ ”។ ផ្ទុយទៅវិញ វានឹងមាន ការរីកចម្រើន ប្រសិនបើយើងរកឃើញ “ ធនធានមនុស្សពិត ”។ ជួនកាល ធនធានមនុស្សពិត មិនចាំចាច់មានទ្រព្យធនច្រើន ឬ សញ្ញាប័ត្រខ្ពង់ខ្ពស់នោះឡើយ តែគេជាមនុស្សអាចមើលឃើញ តំរូវការជាក់ស្តែងក្នុងសង្គម ដំណើរវិវឌ្ឈន៍របស់ និង ឱកាសចូលរួម បញ្ចេញសមត្ថភាពពិតដែលគេមាន។ #ឆៃ ងីម

ហេតុអ្វីអ្នកមិនព្រមបង្កើតក ារងារអោយគេធ្វើ អ្នកមានសម្ថភាពអ្នកមានចំណេះ ដឹងហើយ ហេតុអ្វីនៅស៊ូធ្វើការអោយគេ 5 ទៅ 10 ឆ្នាំតែលទ្ធផលចុងក្រោយជារបស ់គេហើយអ្នកនៅតែមិនសល់បានអ្វ ីសោះដែលជារបស់ខ្លួនឯង សល់តែប្រាក់ខែចាយដល់តែខែអស់  ។ ផ្ញើជូនអ្នករៀនចប់ បរិញ្ញា អនុបណ្ឌិត នឹង បណ្ឌិត ដែលធ្វើការសល់ខែ គ្រាន់ជាកាពិចារណារ ។

​យោងតាម​ឯកសារ​នានា​ឲ្យ​ដឹងថា«​មាឃបូជា​» គឺជា​ពិធីបុណ្យ​មួយ ដែល​ពុទ្ធសាសនិកជន​នាំគ្នា​ប្រារព្ធ​ធ្វើ​នៅ​ថ្ងៃ​ពេញ​បរ​មី ខែមាឃ ដោយ​ គេ​កំណត់​យក​ថ្ងៃ​១៥​កើត​ខែមាឃ ព្រោះ​ថ្ងៃខែ​នេះ​ទាក់ទង​នឹង​ពុទ្ធប្រវត្តិ​ដូច​ពិសាខបូជា​ដែរ ពោលគឺ​ក្នុង​ឆ្នាំ​ដំបូង​ដែល​ព្រះពុទ្ធ​បាន​ត្រាស់ដឹង មាន​មហាសន្និបាត​មួយ ដែលមាន​ព្រះអរហន្ត​១២៥០​អង្គ​។ នៅពេល​ជួបជុំគ្នា ព្រះពុទ្ធ​ទ្រង់​សម្តែង​ឱវាទ ប្បាតិមោក្ខ ហើយ​ទ្រង់​តាំង សារីបុត្រ​ជាបឋម​សាវ័ក ព្រះ​មោ​ក្គ​ល្លាន​ជា​ទុតិយ​សា​វ័ន​។  ​លុះ​ព្រះជន្ម​គម្រប់​៨០​វស្សា មុន​ថ្ងៃ​បរិ​ព្វា​ន​៣​ខែ គឺ​នៅ​ថ្ងៃពេញបូណ៌មី​ខែមាឃ មាន​ក្រុម​

កត្តា​ចំបងៗ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អរិយធម៌​អង្គរ​រុង​រឿង​រួមមានៈ កត្តា​មនុស្ស ឬ​ពលកម្ម​មនុស្ស​ - ព្រះ​រាជា​ព្រះ​អង្គ​ដឹកនាំ​និង​បញ្ជា​ផ្ទាល់ - មេ​ដឹកនាំ​និង​អ្នក​ក្រោម​បង្គាប់​មាន​សាមគ្គីភាព ឯកភាព និង​មាន​ឧត្តមគតិ​ជាតិ - មាន​ប្រជាធិបតេយ្យ​ក្នុង​ការ​ដឹក​នាំ​និង​គ្រប់​គ្រង - មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​អ្នក​ដឹកនាំ - មាន​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត​ មាន​ការសាក​ល្បង​​ដក​ពិសោធន៍ - គោរព​លទ្ធិ​ទេវរាជ ពុទ្ធ​រាជ កត្តា​ភូមិសាស្ត្រ - ដី​មាន​ជី​ជាតិ​​ សំបូរ​សម្បត្តិ​ធម្មជាតិ ត្រីសាច់ ព្រៃ​ឈើ​ សត្វ​ សំបូរ​បែប ផ្លូវ​គមនាគមន៍​ជើង​ទឹក​បង្ក​លក្ខណៈ​ងាយ​ស្រួល​ដល់​ការ​ធ្វើ​ពាណិជ្ជកម្ម

សិល្បៈ ​លួង​លោម​ គឺ​ជា​មធ្យោបាយ​យក​ចិត្ត​មនុស្ស ធ្វើ​ឲ្យ​គេ​ត្រូវ​ចិត្ត ធ្វើ​ឲ្យ​គេ​ចូល​ចិត្ត។ ដើម្បី​នឹង​យក​ចិត្ត​គេ​បាន​យើង​ត្រូវ​យល់​ពី​ចិត្ត​សាស្ត្រ​មនុស្ស។ អ្នក​ណា​ក៏​ដូច​អ្នក​ដែរ​ តែង​ចង់​ឲ្យ​គេ​គោរព ចង់​ឲ្យ​គេ​យល់​ថា​ខ្លួន​សំខាន់ តែង​គិត​ថា​គំនិត​ខ្លួន​ត្រឹម​ត្រូវ។​ ខាង​ក្រោម​គឺ​ជា​មធ្យោបាយ​ខ្លះ​ក្នុង​ការ​យក​ចិត្ត​មនុស្ស៖ - ដាច់​ខាត​កុំ​ជជែក​យក​ឈ្នះ​ចាញ់៖ ការ​ប្រកែក​យក​ឈ្នះ​មិន​អាច​ជួយ​អ្វី​ដល់​អ្នក​បាន​ច្រើន​ទេ។ អ្នក​ជជែក​ឈ្នះ​គេ​តើ​គេ​ព្រម​កែ​គំនិត​របស់​គេ​មក​ស្រប​នឹង​អ្នក​វិញ​ទេ? ទេ! គេ​ចាញ់​ គេបាក់​មុខ​ ទោះ​ជា​គំនិត​របស់​អ្នក​ល្អ​ក៏​ដោយ​ក៏​គេ​នៅ​តែ​មិន​ទទួល​យក​គំនិត​របស់​ អ្នក​ដែរ។ ចូរ​រក​វិធី​ផ្សេង​ដើម្បីអូស​ទាញ​គេ​ឲ្យ​យល់​តាម​យើង​ជា​ជាង​ជជែក​យក​ឈ្នះ។

ពុទ្ធ​ទំនាយ ពាក្យ​នេះ​គេ​តែង​ឮ​ជារឿយ​ៗ​ក្នុង​សង្គម​ខ្មែរ អ្នក​ខ្លះ​ដឹង​ឮតិច​ អ្នក​ខ្លះ​ដឹង​ឮ​ច្រើន​ ទៅ​តាម​ការ​និយាយ​តៗ​គ្នា​ឬ​តាម​រយៈ​ឯកសារ។​ តើ​ព្រះ​ពុទ្ធ​ពិត​ជា​បាន​ទាយអំពី​​ស្រុក​ខ្មែរ​មែន​ឬ? សៀវភៅ ពុទ្ធ​ទំនាយ ឥន្ទ​ទំនាយ ឥសី​ទំនាយ​ បាន​ប្រមូល​ចង​ក្រង​រាល់​ឯកសារ​ដែល​ប្រជាជន​ខ្មែរ​តែង​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ពុទ្ធ ​ទំនាយ។ សៀវភៅ​នេះ ចង​ក្រង​ឡើង​ដោយ​ សម្តេច​ព្រះ​ពោធិវ័ង្ស​ នន្ទ ង៉ែត និង​ ធន់​ ហ៊ិន។ បើ​តាម​យោបល់​របស់អ្នក​ចង​ក្រងយល់​ថា ការ​ប្រើ​​​ពាក្យ​ថា​ ពុទ្ធ​ទំនាយ​ ឬ​ឥន្ទ្រ​ទំនាយ​ គឺ​ជា​វិធី​សាស្ត្រ​មួយ​របស់​លោក​អ្នក​ប្រាជ្ញា​ខ្មែរ តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ ដោយ​ហេតុ​ថា (១) ទំនាយ​នោះ​មាន​លក្ខណៈ​អស្ចារ្យ​ពេក​ មិន​សម​ថា​មនុស្ស​លោក​អាច​នឹង​ដឹង​បាន​ក្រៅ​ពី​អច្ឆរិយបុគ្គល​ មាន​ព្រះ​ពុទ្ធ​ជា​ដើម ឬ​ទេព្តា​មាន​ព្រះ​ឥន្ទ្រ​​ជាដើម ទើប​បាន​លោក​សរសេរ​ឈ្មោះ​ទាំង​ពីរ

ជានិច្ច​កាល​ចូរ​ធ្វើ​ឲ្យ​ថ្នាក់​លើ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ គាត់​នៅ​តែ​ជា​មេ​។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ឲ្យ​គាត់​ចាប់​អារម្មណ៍​ចូរ​កុំ​ព្យាយាម​បង្ហាញ​ថា​ ខ្លួន​ឆ្លាត​ខ្លាំង​ពេក​។ ចូរ​ធ្វើ​ឲ្យ​ចៅហ្វាយ​នាយ​ទទួល​អារម្មណ៍​ថា​ គាត់​ឆ្លាត​ជាង​អ្នក​ជានិច្ច បើធ្វើ​ដូច្នេះ​បាន​អ្នក​នឹង​រក្សាអំណាច​បាន​ខ្ពស់។

សៀវភៅ​ The Secret (អាថ៌កំបាំង)​ គឺ​ជា​សៀវភៅ​ដ៏​ល្បី​ល្បាញ​មួយ​ក្នុង​លោក​ ដែល​លក់​ដាច់​ជាង ១៩ លាន​ ក្បាល និង​ត្រូវ​បាន​បក​ប្រែ​ជាង​ ៤០ ភាសា នៅទូទាំង​ពិភព​លោក​។ សៀវភៅ​នេះ​និពន្ធ​ដោយ​ អ្នក​ស្រី រ៉នដា (Rhonda Byrne)។ កាល​ពី​អតីតកាល​ជីវិត​របស់​អ្នក​ស្រី​ រ៉នដា ស្ថិតក្នុង​សភាព​អាប់​អួរ និង​ក្រ​លំបាក​ក្រៃ​លែង​។ ក្រោយ​មក​អ្នក​ស្រី​បាន​ស្វែង​រក​ឃើញ​អាថ៌កំបាំង​មួយ​ ដែល​បង្កប់​នៅ​ក្នុង​សៀវភៅ​មួយ​ក្បាលដែល​និពន្ធ​តាំង​ពី​ជាង​១​រយ​ឆ្នាំ​មុន​មក​ម្ល៉េះ​​។ អ្នក​ស្រី​បាន​អនុវត្តន៍​តាម​រូបមន្ត​អាថ៌កំបាំង​នៅ​ក្នុង​សៀវភៅ​នោះ។ ចាប់​តាំង​ពី​ពេល​នោះ​មក​ ជីវិត​របស់​អ្នក​ស្រី​ប្រែ​ប្រួល​ទៅជា​​ភ្លឺ​ស្វាងរុង​រឿង។ ដោយ​ហេតុថា​ជីវិត​របស់​ខ្លួន​បាន​ពើប​ប្រសព្វ​នឹង​ជោគ​ជ័យ​ដោយ​ថា​តែខ្លួន​បាន​រក​ឃើញ​​អាថ៌កំបាំង​ដូច្នេះ​ ទើប​អ្នក​ស្រី​ រ៉នដា បាន​ពុះ​ពារ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ ចង​ក្រង​ឯកសារ ដើម្បី​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​ដល់​មនុស្ស​ទូទាំង​ពិភព​លោក​​ឲ្យ​បាន​ដឹង​ពី​អាថ៌កំបាំង​នៃ​ចក្រវាឡ ដូច​អ្នក​ស្រី​ដែរ​។ អ្នក​ស្រី​បាន​រៀបចំ​ខ្សែ​ភាព​យន្ត​ឯកសារ​មួយ​ ឈ្មោះ​ថា The Secret ដោយ​បញ្ចូល​នូវ​ទស្សនៈ​របស់​ជន​ល្បីៗ​ទាំង​នៅ​មាន​ជីវិត​ និង​បាត់​បង់​ជីវ...

មនោមយិទ្ធិ​ ប្រែ​ថា​អំណាច​របស់​ចិត្ត​ ឬ​សម្រេច​បាន​ដោយ​អំណាច​របស់​ចិត្ត។ សៀវភៅ​មនោមយិទ្ធិ​​ ជា​ប្រភេទ​ទស្សនវិជ្ជា​អប់​រំ​សាង​កម្លាំង​ដួង​ចិត្ត​។ សៀវភៅ​នេះ​និពន្ធ​ដោយ​ សាស្ត្រាចារ្យ ប៉ូល​ ហ្សារកូត៍​ និង​ប្រែ​សម្រួល​ជា​ភាសា​ខ្មែរ​ ដោយ​ ស៊ា ប៊ុនភេង បោះពុម្ព​ នៅ​ព.ស ២៥១៧ ត្រូវ​នឹង​ គ.ស ១៩៧៣។ បើ​តាម​ការ​អះ​អាង​របស់​អ្នក​និពន្ធ​ ជន​ទាំងឡាយ​ណា​ដែល​បាន​អនុវត្ត​ន៍​ ខ្ជាប់​ខ្ជួន​ តាម​គោលការណ៍​ណែនាំ​ក្នុង​សៀវភៅ​នេះ​ នឹង​ក្លាយ​ទៅ​ជាមនុស្ស​មាន​ចិត្ត​រឹង​ប៉ឹង​ អាច​បង្គាប់​ខ្លួន​ឯង​ អ្នក​ដទៃ និង​បញ្ជៀស​គ្រោះ​អាក្រក់​ដែល​បម្រុង​នឹង​កើត​មាន​ចំពោះ​ខ្លួន​បាន​ទៀត​ផង។ សៀវភៅ​មនោមយិទ្ធិ​ចែក​ចេញ​ជា​ ៤ ផ្នែក​សំខាន់​ៗ គឺ​ ផ្នែក​ទី​១ បក​ស្រាយ​អំពី​របៀប​ដាស់​ឲ្យ​មនោមយិទ្ធិ​កើត​ឡើង ផ្នែក​ទី​២ បក​ស្រាយ​អំពី​មនោមយិទ្ធិ​បង្គាប់​ខ្លួន​ឯង ផ្នែក​ទី​៣​ បក​ស្រាយ​អំពី​មនោមយិទ្ធិ​បង្គាប់​អ្នក​ដទៃ និង​ផ្នែកទី​​៤​ បក​ស្រាយ​អំពី​មនោមយិទ្ធិ​បង្គាប់​គ្រោះ​កម្ម​។ គេហទំព័រ​សាលារៀន សូមលើក​យក​តែ​ផ្នែក​ទី១​ គឺ​ការ​ដាស់​មនោមយិទ្ធិ​ឲ្យ​កើត​ឡើង មក​បង្ហាញ​នៅ​ទី​នេះ​សម្រាប់​ជា​គតិ​ពិចារណា​។

មនុស្ស​គ្រប់​រូប​តែង​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​ចិត្ត​ស្ងប់ ចិត្ត​​ស្រស់​ថ្លា​ មិន​ល្អក់​កករ​។ សេចក្តី​ប្រាថ្នា​នេះ​ ជួន​កាល​ក៏​សម​តាម​បំណង​ ជួន​កាល​ក៏​មិន​សម​តាម​បំណង។ ចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ហាក់​ដូច​ជា​ស្ងប់​ស្ងាត់​បាន​តែ​មួយ​រយៈ​ តែ​ក្រោយមក​ក៏​ប្រែ​ល្អក់​កករ​ឡើង​វិញ​ ដោយ​មិន​ដឹង​មក​ពីមូល​ហេតុ​អ្វី។ មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​សុទ្ធ​តែ​ធ្លាប់​ចោទ​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ថា​  តើ​ពេលណា​ទើប​ចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ​ស្រស់​ថ្លា? តើ​ពេល​ណា​ទើប​ខ្ញុំ​លែង​ស្មុគស្មាញ?   ឆាក​ជីវិត​មនុស្ស​ហាក់​ដូច​ជា​ជាប់​ចំណង​ គឺ​ចំណង​ចិត្ត​ខ្លួន​ឯង។ ចំណង​ចិត្ត​នេះ ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​បាត់​បង់​សេរីភាព​។ តើ​គេ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូច​ម្តេច​ខ្លះ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​សេរីភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​? តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ខ្លះ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ជីវិត​មួយ​ដែល​ស្រស់​បំព្រង​ ដែល​មិន​ល្អក់​កករ​នឹង​កង្វល់​ទាំង​ពួង?​ មនុស្ស​គ្រប់​រូប​នឹង​ទទួលបាន​សេរីភាព​ ប្រសិន​បើ​គេ​អាចប្រតិបត្តិ​បាន​ពេញ​លេញ​ទៅ​តាម​មាគ៌ា​ដ៏​សាមញ្ញ​ទាំង​បួន​ខាងក្រោម​៖

១. សេចក្តី​ឧស្សាហ៍​ព្យាយាម ជា​គ្រឹះ​នៃ​ការ​ពូន​ផ្តុំ​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​   សេចក្តី​ខ្ជិល​ច្រអូស​ គឺ​ជា​សត្រូវ​បំផ្លាញ​ជីវិត​មនុស្ស​ ប្រៀប​បាន​ដូច​នឹង​ច្រេះ​ដែល​ស៊ី​ដែក​បន្តិច​ម្តង​ៗ​រហូត​រលាយ​គ្មាន​សល់​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​។ បុគ្គល​ដែល​ប្រាថ្នា​ទ្រព្យសម្បត្តិ​និង​ជោគ​ជ័យ​ក្នុង​ឆាក​ជីវិត​ ត្រូវ​តែ​ជម្នះ​ឲ្យ​បាន​នូវ​សេចក្តី​ខ្ជិល​ច្រអូស​ ត្បិត​សេចក្តី​ខ្ជិល​ច្រអូស​ធ្វើ​ឲ្យ​​កិច្ច​ការទាំង​ពួង​ប្រែ​ជា​លំបាក​។ ពេល​វេលា​គ្រប់​នាទី​សុទ្ធ​តែ​មាន​តម្លៃ​ក្នុង​ជីវិត​ ដូច្នេះ​គេ​មិន​គួរ​ខ្ជះ​ខ្ជាយ​ពេល​វេលា​ចោល​ដោយ​ឥត​ប្រយោជន៍​ឡើយ។ ពេល​វេលា​ដែល​បាត់​បង់​ទៅ​ហើយ​មិន​អាច​រក​ត្រឡប់​មក​វិញ​បានឡើយ។ បុគ្គល​ដែល​ឧស្សាហ៍​ព្យាយាម​ បង្កើត​ឱកាស​ដល់​ខ្លួន​ឯង​ បុគ្គល​ដែល​ពឹង​តែ​លើ​ព្រេង​វាសនា​ ហាក់​ដូច​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​របស់​ខ្លួន​ខ្លី​ទៅ​ៗ។ លុះ​ត្រា​តែ​គេ​ខិត​ខំ​ធ្វើ ទើប​គេ​ទទួល​បាន​ផល​។ មិន​ដែល​មាន​ផល​ដែល​កើតឡើង​ដោយ​ឥត​អំពើ​នោះ​ទេ។ សេចក្តី​ក្រខ្សត់​មិន​ហ៊ាន​ចូល​ក្នុង​ផ្ទះ​ មនុស្ស​ឧស្សាហ៍​ទេ។ សេចក្តី​ព្យាយាម​ គឺ​ជា​មាត្តា​នៃ​សំណាង​ល្អ​។ គេ​គួរ​ប្រឹង​ប្រែង​ធ្វើ​កិច្ច​ការ​ឲ្យ​ពេញ​ទំហឹង​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ ត្បិត​ថ្ងៃ​នេះ​ម...

សៀវភៅ​រៀន​ធ្វើ​ជំនួញ​ គ្រឿង​ពន្យល់​ឲទិញ​ថោក​ លក់​បាន​ដាច់​ មាន​របៀប​នាំ​មនុស្ស​ឲ​ចូល​ទិញ​ច្រើន។ និពន្ធ​ដោយ​ លោកគ្រូ ស៊ីវ ប៉ាវ បោះ​ពុម្ព​ ឆ្នាំ​១៩៤២។ លោកគ្រូ ស៊ីវ ប៉ាវ លើក​ឡើង​ថា​គោល​ប្រយោជន៍​៧​យ៉ាង​សម្រាប់​ជំនួញ​មានៈ

សង្គ្រាម​ចិត្ត​សាស្ត្រ​គឺ​ជាមធ្យោបាយ​​យក​ឈ្នះ​សង្គ្រាម​ដោយ​មិន​បាច់​ប្រើ​អាវុធ។ សង្រ្គាម​ចិត្ត​សាស្ត្រ​គឺ​ជា​ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់​មួយ​នៃ​កិច្ច​ការ​នយោបាយ សេដ្ឋកិច្ច​ យោធា និង​មនោគមន៍​វិជ្ជា។ ​សង្គ្រាម​ចិត្ត​សាស្ត្រ​ គឺ​ជា​សង្គ្រាម​យក​ឈ្នះ​ចិត្ត។ សង្រ្គាម​ចិត្ត​សាស្ត្រ​កើត​​មាន​តាំង​ពី​យូរ​លង់​ណាស់​មក​ហើយ​។ ក្នុង​ក្បួន​សឹក​ ស៊ុន​ ជឺ​ (ចិនបូរាណ) ចែង​ថា​ កំពូល​យុទ្ធ​សាស្ត្រ​សង្គ្រាម​​គឺ​ការ​យក​ឈ្នះ​សត្រូវ​ដោយ​មិន​បាច់​ប្រយុទ្ធ​។ ដូច្នេះ​ប្រការ​សំខាន់​បំផុត​ក្នុង​សង្គ្រាម​គឺ​ការ​វាយ​ប្រហារ​ទៅ​លើ​យុទ្ធ​សាស្ត្រ​របស់​សត្រូវ​។ ប្រការ​សំខាន់​បន្ទាប់​គឺ​រារាំង​សម្ព័ន្ធ​មិត្ត​របស់​សត្រូវ​ដោយ​មធ្យោបាយ​ការ​ទូត។ .... ប្រសិន​បើ​សត្រូវ​មាន​ចរិត​ឆាប់​ខឹង​ ចូរ​ញុះ​ញង់ឲ្យ​​​ខឹង។ ប្រសិន​បើ​សត្រូវ​មាន​ចរិត​អួត​អាង​ ចូរ​ញុះ​ញង់​ឲ្យ​មាន​អំណួត​។ ...​ ប្រសិន​បើ​សត្រូវ​សាមគ្គី​គ្នា​ ចូរ​ញុះ​ញង់​បំបែក​បំបាក់​ផ្ទៃ​ក្នុង​ ។ ...

សាង​ខ្លួន​ឯង​ រៀប​រៀង​ដោយ​ ស៊ា​ ប៊ុនភេង បោះពុម្ព​លើក​ដំបូង​នៅ​ឆ្នាំ ១៩៧៣ ក្រោយ​មក​មានការ​បោះពុម្ព​ឡើងវិញ​ជាបន្ត​បន្ទាប់​។ សៀវភៅ​នេះ​ គឺ​ជា​ប្រភេទ​សៀវភៅ​ទស្សនវិជ្ជា​លំហាត់​ចិត្ត​រឹង​ប៉ឹង​សម្រាប់​ដឹកនាំ​ មនុស្ស​ជាតិ​។ នៅ​លើ​ពិភព​លោក​នេះ​មាន​មនុស្ស​៣​ប្រភេទ​រស់​នៅ ប្រភេទ​ ទី​១ សាងសេចក្តី​សុខ​ឲ​ដល់​ខ្លួន​ឯង​និង​ពិភព​លោក​ ប្រភេទ​ទី២​ បំផ្លេច​បំផ្លាញ​សេចក្តី​ល្អ​សុខសន្តិភាព​របស់​ខ្លួន​និង​ពិភពលោក និង​ប្រភេទ​ទី៣ មិនបាន​បំផ្លេចបំផ្លាញ​តែ​ក៏​មិនបាន​សាង​សេចក្តី​សុខ​សន្តិភាព​ដល់​ខ្លួន​ឯង ​និង​ពិភពលោក​ដែរ ។​ មនុស្ស​ប្រភេទ​ទី​១​ រមែង​ទទួល​បាន​ផល​ល្អ​ និង​សាង​ខ្លួន​ក្លាយ​ជា​វីរៈបុរស​ឬ​មហាបុរស​ ដែលជាទី​ប្រាថ្នា​នៃ​មនុស្ស​ទាំង​ពួង​។ តាមរយៈ​ការរៀន​សូត្រ​ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នូវ​គុណសម្បត្តិ​នៃ​មហា​បុរស​ ទាំងឡាយ​ និង​ប្រតិបត្តិតាម​ មនុស្ស​យើង​ក៏គង់​នឹង​អាច​សាង​ខ្លួន​ឲបាន​ល្អ​ពិតៗ។ ដើម្បី​ឲបាន​ជា​មហា​បុរស គេ​ត្រូវ​សាង​គុណសម្បត្តិ​៤០​ ប្រការៈ (១) អនាម័យ (២) ភាព​ជាអ្នក​មិន​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ (៣) ភាព​ជាអ្នក​មាន​ចិត្ត​រីករាយ​ស្រល់​ស្រាយ​ (៤)​ គោលបំណង​ (៥) ភាពជាអ្នក​មិន​អស់​សង្ឃឹម​ (៦) ការមិន​តុញ​តុះ​ចំពោះ​សេចក្...

ការ​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​មាន​ន័យ​ថា​ ប្រើ​ឲ្យ​ធ្វើ​គេ​ធ្វើ​កិច្ច​ការ​ដែល​គេ​ចង់​ធ្វើ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង មិន​មែន​បង្ខំ​ឲ្យ​គេ​ធ្វើ​ទេ។ ឆ្លង​តាម​រយៈ​បទ​ពិសោធន៍​ការងារ​ជា​អ្នក​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​នៅ​ការិយាល័យ​ស្រាវ​ជ្រាវ​សហព័ន្ធ (FBI) អាមេរិក ជាង ២០ ឆ្នាំ​ អតីត​ភ្នាក់ងារ​ម្នាក់​បាន​ចែក​រំលែក​​វិធី​សាស្ត្រ​​សាមញ្ញៗ​ ក្នុង​ការ​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​មនុស្សដូច​ខាង​ក្រោម​​៖ ១. ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែលយើង​​ចង់​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​៖ ពេលវេលា​គឺ​ជា​ឧបករណ៍​ដ៏​មាន​អានុភាព​សម្រាប់​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​មនុស្ស។ ចំណាយ

នៅក្នុងរឿងអាជីវកម្ម មនុស្សភាគច្រើន យកអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនឹងការបរាជ័យ មករាំងខ្ទប់ផ្លូវដែលខ្លួនត្រូវដើរ ហើយស្ទាក់ស្ទើរមិនហ៊ានធ្វើ ទោះបីខ្លួនគេយល់ថា ត្រឹមត្រូវហើយមានសមត្ថភាពធ្វើរឿងនោះក៍ដោយ។ ទ្រឹស្តី និង ការអនុវត្តមានតម្លៃដូចគ្នា ប៉ុន្តែតម្លៃនៃការអនុវត្ត មានទម្ងន់ធ្ងន់ជាង ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងកំពុងតែនិយាយ។ បើយើងគិតថាធ្វើបាន យើងក៏អាចធ្វើបាន បើគិតថាធ្វើមិនបាន យើងក៏ធ្វើមិនបាន។ វាមិនសំខាន់លើកំណើតដែលយើងកើត តែសំខាន់ត្រង់វិធីដែលយើងគិត មានការជឿជាក់ ហើយចុះដៃធ្វើ។ កើតជាមនុស្ស កុំយំនឹងបញ្ហា ហើយត្រូវតាំងចិត្តគិតថា តើបញ្ហានោះត្រូវដោះស្រាយយ៉ាងម៉េច? ការដំអូញត្អូញត្អែរអំពីការលំបាកតោកយ៉ាកនៃជីវិត គឺជាការដោះសារមិនព្រមធ្វើអ្វីឲ្យដល់ទីបំផុត។ នេះគឺជាអ្វីដែលបញ្ជាក់ថា គេនឹងបរាជ័យ យ៉ាងពិតប្រាកដ។

☞☞ រកបានហើយ សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់ការពារមាន់កុំឲ្យឈឺងាប់ #វិធីផ្សំថ្នាំពីធម្មជាតិសម្រាប់ព្យាបាលនិងការពារជំងឺមាន់បានគ្រប់រដូវ » ជំងឺមាន់ច្រើនតែក្អក និងតឹងផ្លូវដង្ហើម » ជម្ងឺពេលមេឃក្តៅខ្លាំង » ជម្ងឺមាន់នៅរដូវវស្សា ជួយស៊ែរបន្តដល់កសិករយើងឲ្យបានដឹងផង! * វិធីធ្វើថ្នាំ និងការប្រើប្រាស់៖ ១ ជំងឺមាន់ច្រើនតែក្អក និងតឹងផ្លូវដង្ហើម៖ - ធាតុផ្សំ៖ ក្បាលខ្ជាយ ១០០ក្រាម ខ្ទឹមស ១០០ក្រាម ពន្លៃ ១០០ក្រាម និងសត្វក្អែបរស់ ជាសត្វពិស  ១០០ក្រាម ស្រាស មានកម្រិត ៤០អង្សាចំនួនកន្លះលីត្រ។ - វិធីធ្វើ៖ យកធាតុផ្សំទាំងអស់មកច្រករួមគ្នាក្នុងដប រួចត្រាំជាមួយស្រាសនោះ។ ក្រោយពីត្រាំទុកឲ្យបានរយៈពេលកន្លះខែ កសិករអាចសម្រិតយកទឹកត្រាំរួចនោះ ដែលវាក្លាយជាថ្នាំ យកទៅច្រកមាត់មាន់សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺមាន់។

 ☞ ដំណឹងល្អ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ស្ទះសរសៃឈាម ព្យាបាលដោយឱសថធម្មជាតិនេះដោយមិនចំណាយប្រាក់ ជួយឲ្យស្រកគីឡូ២ខែបាន៥គីឡូទៀតផង ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង! សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ឫស្ទះសរសៃឈាម  អាចព្យាបាលដោយប្រើខ្ទឹមស អាចព្យាបាលជា។ * វិធីធ្វើ៖ - ដាំទឹកក្ដៅ ហើយយកខ្ទឹមសបកសំបកចេញ ដំឲ្យបែកតែកុំឲ្យខ្ទេចពេក យក១ឬ២កំពិស សម្រាប់ទឹក១កែវ - ដាក់ចូលទឹកក្តៅដូចគេឆុងកាហ្វេចឹង ទុកប្រមាណ៥នាទី ហើយហូបពេលបាយហើយ មួយថ្ងៃហូបបីដង គឺព្រឹក ថ្ងៃត្រង់ និងពេល

 ☞ រកបានវិធីងាយៗ៣យ៉ាង អាចជួយព្យាបាលជំងឺឫសដូងបាត យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព បើមិនទាន់សម្រេចចិត្តថាវះកាត់ សូមជួយចែករំលែកបន្តដល់អ្នកឈឺឲ្យបានដឹងផង! - សម្រួលចែករំលែកដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត ☞ វិធីទី១៖ #វិធីធ្វើ៖ ១.យកប្រទាលកន្ទុយក្រពើរបកសំបកចេញ កោសយកតែចាហួយក្នុង(យកល្អគួរកិននឹងម៉ាស៊ីនទឹកក្រឡុកដើម្បីឱ្យរ៉ាវងាយស្រួលក្នុងការបូម)។អាចសុំគ្នាបានមិនអស់លុយទេ ២.ទិញសឺរ៉ាំងលេខធំបំផុត (តំលៃ1800-2000៛) សំរាប់បូមទឹកសាច់ប្រទាលដែលបានកិនរួច។